El TOC de amores es una modalidad de trastorno obsesivo compulsivo poco conocida pero bastante frecuente. La persona que lo padece se caracteriza por tener pensamientos y obsesiones recurrentes sobre la relación de pareja y los sentimientos que experimenta hacia la misma durante un largo periodo de tiempo. Esta situación

Test ansiedad La ansiedad es un síntoma que está presente a lo largo de nuestro día, el problema es cuando este síntoma en lugar de ser un potenciador de nuestros pensamientos y actos, se vuelve tan intenso que pasa a ser incapacitante y bloquea toda la inercia que nos lleva

Test de Atención plena Mindfulness significa Atención plena y viene a describir una nueva forma de mirar y relacionarnos con el mundo (externo e interno). Deriva de la reflexión de que sólo contamos con “MOMENTOS” para vivir. Si quieres conocer tu habilidad para vivir en el PRESENTE, responde a este pequeño