¿Cuantas veces has dicho o escuchado esto?
Me relaja, me tranquiliza… En parte es cierto, la nicotina genera en nosotros una sensación artificial que nos hace depender de la misma.
¿Entonces te gusta fumar o lo utilizas para tranquilizarte?
No podemos olvidar que estamos intentando utilizar una sustancia excitante para relajarnos. El hecho de volver a dar una calada promueve una falsa sensación de relajación, pero en realidad estamos calmando «el mono» por no fumar.
Las desventajas de fumar (tabaco o cualquier otra planta) son muchas mas de las que te puedas imaginar, ya que la combustión genera miles de sustancias que en general dañan nuestro organismo.
Cuántas veces te has planteado dejarlo?…
