¿Cuál es la diferencia entre fibromialgia y dolor crónico?
En el presente artículo vamos a hablar sobre dolor. Cuando hablamos de dolor es posible que nos vengan a la cabeza distintos tipos de dolores, sin embargo aquí nos centraremos en el dolor en cuanto a su duración, ya que dependiendo de ella podemos hablar de dolor agudo o de dolor crónico. El dolor agudo […]
El impacto psicológico del Coronavirus
Todos recordaremos el 2020 como el año en el que el mundo cambió tal y como lo conocemos. Los estragos que ha causado el coronavirus a nivel económico y social son prácticamente incuantificables. En consulta hemos detectado una mayor afectación psicológica en personas que ya tenían alguna patología previa y hemos comenzado a recibir primeras […]
¿Qué es la distimia o depresión menor?
La distimia es una alteración del trastorno del ánimo que guarda una gran relación con la depresión, sin embargo es menos severa y más crónica. Por esta razón también se la conoce por el nombre «depresión menor» o «trastorno depresivo persistente». Diferencias entre la depresión y la distimia Es muy normal que se confundan los […]
Trastorno de Ansiedad Social: Definición y tratamiento
Algunas personas presentan algunas dificultades a la hora de relacionarse con otras personas. Socializar es algo que en principio debería ser una actividad positiva y reforzante, sin embargo para determinadas personas puede convertirse en algo amenazante que tienden a evitar. En este artículo vamos a explicar en qué consiste el trastorno de ansiedad social (también […]
Vivir con dolor
Vivir con dolor… (Timanfaya Hernández) Un día aparece, y llegó para quedarse. Y a partir de ese momento la vida es otra, porque vivir con dolor crónico cambia, no solo lo que eres físicamente sino también a nivel emocional. Un sinfín de consultas, de pruebas, de medicaciones… de preguntas que se agolpan en tu cabeza, […]
Ser madre sola, ¿elección o aceptación?
Una de las cosas más importantes a la hora de afrontar una maternidad en solitario es mantener la mente focalizada en que todo va a salir bien. La fortaleza, valentía y coraje de una madre son herramientas poderosas para sacar a un hijo adelante.
Lo llamaron La Bestia Negra de la salud mental
Lo llamaron La Bestia Negra de la salud mental (Timanfaya Hernández) El Toc, trastorno obsesivo compulsivo, es aún hoy un desconocido, aunque no pocas veces se ha intentado representar con historias que llevadas a lo cómico a algunos les hace sonreír. Me viene a la mente aquella película en la que Jack Nicholson representaba a […]
Me gusta fumar.
¿Cuantas veces has dicho o escuchado esto? Me relaja, me tranquiliza… En parte es cierto, la nicotina genera en nosotros una sensación artificial que nos hace depender de la misma. ¿Entonces te gusta fumar o lo utilizas para tranquilizarte? No podemos olvidar que estamos intentando utilizar una sustancia excitante para relajarnos. El hecho de volver […]
Psicología y obesidad
¿Qué ocurre cuando la ropa no nos entra? O cuando nos gustaría mejorar nuestro aspecto físico? Probamos dietas, ejercicio y a veces funcionan, otras muchas veces solo a corto plazo. En demasiadas ocasiones son contraproducentes. Un paciente de Globaltya Psicólogos en tratamiento psicológico por obesidad opinaba: “Una persona obesa sabe lo que debería estar comiendo y […]
¿Qué es el duelo?
